À propos
Le thé chinois, mesuré pour la performance athlétique
tea.fitness est le projet thé-performance au sein de la constellation Teamotea — un lieu où la feuille chinoise rencontre la charge d’entraînement. Nous traitons les courbes de caféine, les mathématiques de l’hydratation et les fenêtres de récupération avec la même rigueur qu’un coach apporte à un plan de périodisation.
The team
The people behind the protocols
Amgalan Chin
Aged dark tea and shou *Pǔ'ěr* for endurance and recovery blocks.
Mei Yang
*Dān Cōng* and *Mí Lán Xiāng* work for pre-session focus protocols.
Chen Hui Yi
White and yellow tea formulations for low-cortisol training days.
Zhou Xiang
Hunan black and green teas for strength-cycle warm-ups.
Fang Ting
Oolong work for sustained intra-session output windows.
Hinson Tse
Sommelier translating lab brews into café and team-room service.
Evgeniy Smoley
Editorial direction across the constellation, based in Berlin.